訪問看護師の暑さ対策🌞

毎日暑すぎる夏、訪問の移動はまるで修行です🥵💦
でも、倒れてしまっては元も子もないので、しっかり暑さ対策しています！
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👒 私の必需品はこちら 👇
・首に巻く冷感タオル（キンッキンに冷やしてから出発❄️）
・塩分タブレット（地味に効く💪）
他にも1l入る水筒や汗拭きシートも持ち歩いています！
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患者さんに会う前に汗だくにならないよう、できる限り快適に動ける工夫してます◎
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みなさんの暑さ対策グッズもぜひ教えてくださいね☺️