こんにちは、かざぐるま鶴見の濱野です。
本格的にどんどん寒くなってきましたね、今日（11/17）神奈川県は大雨で最低9度、最高14度で最近の中でも寒い方だなと思っています。
ついに訪問活動中にダウンジャケットを着るのを解禁してしまいました💦
ヒートテックもすでに着てしまっているので冬を越せるか心配です、、😢
私たち訪問看護師は車移動ですが、車→利用者様宅までの徒歩が寒かったり、お宅によっては暖房がついていない方も中にはいます。そこで、どんな風に私が冬を越しているのかざっくりお伝えしますね。
①上下ヒートテック着用＋ウルトラライトダウン＋パーカー＋ダウンジャケット
②水筒に白湯を持参
③車内に加湿器を設置
④ブランケットを使用（利用者様お手製のもの）
これでも寒いときがあるので、良ければ皆さんの冬の乗り越え方を教えてください！
ご連絡お待ちしております～(^^)
↓手編みのブランケットです！利用者様から去年いただきました！
